철분제, 모르면 큰일나는 복용법 + 빈혈에 대한 오해

이전 포스팅에서는 빈혈의 정의, 증상, 원인, 종류, 빈혈에 좋은 음식, 음식 섭취 시 주의사항 등에 대해 알아보았습니다. 그런데, 간혹 빈혈에 대해 잘못 알고 무분별하게 철분제를 섭취하시는 분들이 있더라고요. 빈혈도 질환의 한 종류이고, 원인에 따른 여러 종류가 있기 때문에, 이번 포스팅에서는 빈혈에 대한 오해와 철분제 올바른 복용법 등에 대해 공유하려고 합니다. [글의 순서] 1. 빈혈에 대한 오해 2. 빈혈 진단 방법과 빈혈의 기준 3. 철분제 선택 방법과 올바른 복용법 4. 철분 하루 권장량 ▶ 이전 포스팅 보고오기 빈혈에 대한 오해 어지러우면 빈혈이다? 간혹, 어지러움 = 빈혈.이라고 생각하는 분들이 많으신데요, 어지럼증도 나타나는 증상과 발현상태에 따라서 원인이 각각 다 다릅니다. 그렇기 때문..